Thứ Sáu, 26 tháng 8, 2016

Để sở hữu làn da đpẹ mịn màng và trắng sáng tự nhiên, phái yếu cần có một quy trình nuôi dưỡng da mỗi ngày thật khoa học và đúng cách.
Rửa mặt
Rửa mặt là bước săn sóc da đầu tiên và quan trọng nhất dể quý cô có được một làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh bởi nó có cơ hội loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm, giúp làm mất mụn, thanh sạch làn da. Tuy nhiên, chúng ta không được rửa mặt quá nhiều. Thông thường, chỉ cần hai lẫn hàng ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ.

Rửa mặt là bước thứ nhất trong các bước nuôi dưỡng làn da mặt hàng ngày
Để rửa mặt đúng cách, trước hết, chúng ta cần đảm bảo là tay mình đã được rửa sạch để tránh vi khuẩn gây hại khiến da dễ bị nổi mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt cho loại da của chính mình nó và liên tục tin tưởng sử dụng nước ấm vừa phải để giúp đẩy lùi sâu da mặt. Cuối cùng, quý bà hãy thường xuyên dùng nước mát để rửa lại da mặt giúp tạo độ đàn hồi đối với da.

Nước hoa hồng
Đây là một bước đàn bà không được bỏ qua nếu muốn có một làn da mịn màng. Nước hoa hồng đào thải tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH của làn da của phái yếu. Nó cũng giúp giữ đối với da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang của chúng mình.

Tham khảo thêm: sua ong chua 1450mg

Sau khi rửa mặt, bạn hãy luôn tin tưởng dùng nước hoa hồng thấm đều lên da mặt để đào thải sâu và cân bằng độ pH
Các loại nước hoa hồng thường có tỷ lệ axit salicylic khác nhau. Nếu đàn bà thuộc loại da hỗn hợp hay da nhờn, quý bà nên áp dụng loại loại sản phẩm có tỷ lệ phần trăm axit salicylic lớn. Nếu chị em có làn da khô và nhạy cảm, luôn tin tưởng dùng loại có ít hoặc không có axit salicylic là phù hợp nhất. Cho da bình thường nên thường xuyên dùng một loại nước hoa hồng với tỷ lệ axit salicylic trung bình.
Bôi kem dưỡng làm trắng da

Sau thời điểm đã đẩy lùi da mặt, chúng ta cần dưỡng da bằng một số loại kem dưỡng ẩm tương thích để giúp da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống. Thông thường, các loại mỹ phẩm đều có loại kem dưỡng trắng da ban ngày và kem dưỡng da ban đêm. Quý bà có khả năng kết hợp tin tưởng thường xuyên dùng cả hai loại kem này để có lộ trình chăm sóc da cẩn thận và kết quả tốt. Tuy nhiên, nếu quá bận rộn hoặc đơn giản là vì kế hoạch không thích săn sóc da quá nhiều, chị em hãy chọn cho mình loại kem dưỡng trắng da ban đêm thật tốt. Bởi ban đêm chính là trong vòng đàn bà và làn da của phái yếu được nghỉ ngơi và dễ dàng hấp thu một vài những chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm một mẹo vặt.

Tham khảo thêm: sữa ong chúa golden health của úc

Bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày để giữ gìn và chăm sóc da kết quả tốt quý cô nhé!
Tùy vào độ tuổi cũng như hiện tượng da của phụ nữ mà có cách chọn loại kem dưỡng làm mịn da đối với thật hoàn hảo. Ví dụ nếu da chúng ta khô thì hãy chọn loại kem dưỡng ẩm. Nếu da chị em bị nhiều dấu nhăn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất tránh lão hóa, vv…

Đặc biệt, vào ban ngày, trước khi ra ngoài trời, chúng mình cần dùng kem chống nắng hoặc bôi kem dưỡng làm bóng da có chứa yếu tố kem chống nắng với chỉ số SPF 15 trở lên. Ngay cả trong một số ngày mưa gió hoặc mùa đông, chúng mình vẫn cần duy trì kế hoạch này để giúp da tránh được một số tác hại xấu từ mặt trời.

Sau thời điểm thoa kem dưỡng làm mịn da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da mau lẹ thẩm thấu các những những dưỡng chất quý hiếm quý hiếm từ kem dưỡng nhé.

Bạn nên đọc: sua ong chua 360 vien

Massage da mặt
Mỗi tối trước khi đi ngủ, phụ nữ đừng quên làm vài động tác massage không khó với khuôn mặt nhé, nó có giải pháp rất tốt trong việc loại bỏ các chất bẩn tích tụ trên bề mặt da, và giúp đối với lỗ chân lông se khít hơn. Để việc massage mặt có có kết quả tốt, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng quý cô chỉ cần dành thời gian 2-3 phút mỗi ngày để massage thì hữu hiệu sẽ rất nhanh hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Massage da mặt mỗi ngày sẽ giúp da khỏe và đẹp hơn
Vùng đầu tiên (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau khi dùng kem massage, phái yếu bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, phụ nữ chia đều đối với 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Lưu ý từ chế độ ăn uống
Ngoài một số bước nuôi dưỡng da cơ bản hàng ngày như trên, quý cô cũng cần lưu ý tới chế độ bổ sung thức ăn, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý để da quý cô có được một số chuyển biến tích cực nhất.

Quý cô cần ngủ đủ giấc 8 tiếng hàng ngày, không thức khuya để da phái yếu được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của một số nếp nhăn hoặc nổi mụn.

Trong thực đơn mỗi ngày, đàn bà cần bồi bổ nhiều rau xanh, hoa quả và một vài loại thức ăn chứa nhiều vitamin và chất khoáng có lợi của da. Đồng thời, quý cô cũng cần uống đủ 2 lít nước hàng ngày để da luôn mịn màng.

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da đàn bà trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn. Chị em có khả năng tản bộ, tập aerobic hoặc không phức tạp là nhún nhảy theo nhạc khi còn nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian lại vừa làm đẹp được nhé!

Với một vài bước chăm sóc làn da cơ bản mỗi ngày trên đây, cùng với việc tẩy da chết và đắp mặt nạ hàng tuần, chúng mình đã có một quy trình săn sóc da hoàn hảo rồi. Hãy kiên trì thực hiện xem như làn da của người dùng có được cải thiện tích cực không nhé!

Nuoc uong giai ruou nhanh

Tham khảo thêm tại: thuoc trang da sieu toc

0 nhận xét:

Đăng nhận xét